Vægtede puder er en god mulighed for folk med nakke- og skuldersmerter, søvnapnø, snorken eller andre problemer, der kan hjælpes ved at tynge hovedet ned. Vægtepuder kommer i alle former og størrelser, så vi har gjort vores bedste for at runde de 10 bedste vægtede puder på markedet lige nu.
De 10 bedste vægtede puder på markedet i 2022 – og hvorfor de er så gode
Vægtet pude – en kort historie og nogle ofte stillede spørgsmål om dem
En vægtet pude er en type ortopædisk pude, som giver støtte til hoved og nakke. Den består af forskellige vægte, der er jævnt fordelt over puden.
De første vægtede puder blev skabt i 1930'erne af Dr. William Moulton Marston, som var en amerikansk psykolog, opfinder og tegneserieforfatter. Han skabte disse puder med forskellige vægte for at hjælpe sine patienter, der led af migræne og andre lidelser.
Han mente, at en persons kropsvægt burde være jævnt fordelt på begge sider af deres rygsøjle for at undgå pres på den ene side af kroppen og forhindre enhver smerte eller ubehag i deres led.
I dag bruges disse puder af mange mennesker, fordi de mener, at det kan hjælpe dem med at sove bedre om natten. Nogle mennesker bruger dem som
Hvorfor du skal bruge en vægtet pude, og hvordan du vælger en
Vægtede puder er designet til at give trykaflastning, hvilket er et almindeligt problem for mennesker, der lider af nakke- og rygsmerter. Pudens vægt hjælper dig til at sove i en mere naturlig stilling, hvilket kan lindre kroniske smerter.
Der er to typer vægtede puder: justerbare og faste. Justerbare puder giver dig mulighed for at ændre vægten ved at tilføje eller fjerne fyld, mens tyngdedyner de faste kommer med forudbestemte vægte og former.
Hvis du har ryg- eller nakkeproblemer, så er en vægtet pude en glimrende investering for dit helbred.
Sådan bruger du et vægtet tæppe eller pude med dit barn
Et vægtet tæppe er en type tæppe, der har vægten jævnt fordelt over hele tæppets overflade. Det bruges til at give dyb trykberøringsstimulering til mennesker, der har sensorisk behandlingsforstyrrelse eller autisme.
Nogle mennesker med søvnløshed bruger også vægtede tæpper, fordi de finder det trøstende og afslappende.
Vægtede puder er også tilgængelige for dem, der ønsker at sove på ryggen eller siden, men også ønsker et blidt kram, mens de sover.
Hvorfor du bør bruge et vægtet tæppe eller pude i dag
Vægtede tæpper er designet til at give dyb trykberøringsterapi. Vægten og presset på din krop vil hjælpe med at lindre stress, angst og søvnløshed.
Vægtede puder fungerer på samme måde som vægtede tæpper, men de er mere bærbare og kan bruges overalt, mens du sidder eller ligger ned. De kommer også i en række forskellige former og størrelser, så de passer til dine behov.